Un poquito más experto

Dia completito, un poquito de propiocepción y trabajo de core por la mañana... aunque a veces pareciera humor amarillo...Buscandole aplicaciones a todos los deportes, gran cantidad de ejercicios para poder realizar.

Más tarde... pilates= estiramientos??? quien dijo eso!!! Practicamente mi primer contacto con el Pilates... muy duro...

http://www.youtube.com/watch?v=HX77zGXF1r4&feature=related

Y mas tarde TRX...puedes contigo mismo?? miles de aplicaciones.. miles de ejercicios...

Me empiezo a sentir "ENTRENADOR PERSONAL"

Abandono de la actividad fisica por parte del adolescente...quien tiene algo??

"Pon todo lo que des en todo lo que hagas"